Consells d'autoprotecció davant la situació de forta baixada de temperatures

30 de desembre de 2014 a les 14:12

Davant la previsió de que els propers dies les temperatures seran molt baixes a la major part del territori, Protecció Civil de la Generalitat demana seguir els següents consells per evitar ensurts, i tenir especial cura d’infants i gent gran. En el cas de persones grans que viuen soles, es demana a familiars o veïns que en facin seguiment per comprovar que es troben bé. Les temperatures seran especialment baixes avui i demà.

Alguns consells bàsics per situacions de temperatures molt baixes són evitar els canvis sobtats de temperatura, sobretot pel que fa als nens, a les persones grans i als qui pateixen alguna malaltia de tipus respiratori. En dies de fred extrem, sempre que sigui possible, cal evitar que surtin al carrer els nadons, la gent gran i aquells que pateixin malalties respiratòries. Si cal que surtin a l’exterior, que sigui el temps estrictament necessari i que evitin els espais oberts exposats al fred i estar-se gaire temps sense moure’s.

Es aconsellable vestir-se amb roba i calçat adequat per a temperatures baixes, evitant portar peces ajustades, essent preferible posar-se diverses capes, cosa que permet mantenir la calor corporal durant més temps. Es molt recomanable protegir-se la cara i el cap, tenint a mà guants, bufanda i alguna peça de roba per cobrir el cap. S’ha d’evitar l’entrada d’aire fred directa als pulmons i ingerir alcohol, ja que pot donar una falsa sensació de calor.

A casa es recomana mantenir un rajolí d’aigua corrent a les aixetes per evitar que les canonades es congelin i protegir amb draps la clau de pas de l’aigua. A l’hora d’agafar el cotxe s’aconsella portar el dipòsit de la gasolina ple, les cadenes del cotxe, roba d’abric, un telèfon mòbil carregat i el carregador, aigua i aliments energètics, a més de revisar els pneumàtics, el líquid anticongelant, l’estat de les bateries, els llums i els frens. Millor no fer desplaçaments que no siguin estrictament necessaris i no desplaçar-se de nit.