La felicitat a través de la fortalesa emocional

El psicòleg Rafael Santandreu tancava el cicle literari del Cafè amb lletres per aquest 2014 fent una crida a adquirir fortalesa emocional com a garantia de gaudir de la felicitat.

A Les ulleres de la felicitat, Rafael Santandreu afirma que no ens hem de posar excuses ni queixar-nos de les incomoditats o fets negatius perquè podem ser feliços ens passi el que ens passi deixant de banda les coses materials i allò que, falsament, diem necessitar. La fortalesa emocional, indica el psicòleg, permet gaudir més de la vida tot i tenir problemes econòmics, sentimentals o de salut.

Les ulleres de la felicitat ens proposa un mètode per descobrir aquesta fortalesa emocional i minimitzar les nostres neures amb un llenguatge planer salpebrat d'anècdotes i casos reals. Santandreu indica que amb un dels seus llibres, disciplina i dedicació es poden superar problemes sense anar al psicòleg.

El psicòleg, conegut també per les seves aparicions televisives, com una col.laboració habitual al programa Para todos de La 2 de TVE, va interactuar molt amb el públic assistent al MAC-Can Domènech, amb alguns intents de provocació sobre temes com l'educació, la salut o l'amor sentimental.

L'autor creu que tenim un concepte erròniament negatiu de la mort i absurdament irracional de l'amor sentimental i afirma, per exemple, que una parella no ha de durar més de 5 anys.

Un dels moments d'aquest tarannà provocatiu es va donar quan Santandreu va apostar per les escoles lliures considerant que l'escola tradicional és el major fracàs de la nostra societat perquè no aporta una formació que ens serveixi a la vida, cosa que va provocar la indignació de mestres assistents a la xerrada que van defensar la formació integral que es dóna als centres educatius.

Rafael Santandreu, un dels autors de llibres d'autoajuda que més ven a Espanya, es mostra crític amb molts dels llibres d'aquest gènere però indica que hi ha alguns que realment són molt eficaços.

Entre aquests llibres d'autoajuda eficaços Santandreu destaca com una joia Es fácil dejar de fumar si sabes cómo, d'Allen Carr, però es va mostrar molt crític amb un autor com Jorge Bucay, amb qui va coincidir a la redacció de la revista Mente sana.