Xerrades d’Emily Splichal al Parc Esportiu Municipal de Guiera
5 de juny de 2014 a les 14:06La prestigiosa doctora Emily Splichal, podòloga i especialista en el moviment del cos humà, realitzarà dues sessions formatives al PEM de Guiera.
Emily Splichal impartirà dues sessions formatives, dirigides a una trentena d’entrenadors personals el dissabte 7 i el diumenge 8 a les instal·lacions del Guiera. Splichal mostrarà tècniques concretes per evitar lesions i millorar el rendiment a totes aquelles persones que practiquen la modalitat atlètica del running.
Durant les xerrades explicarà quin tipus de calçat s’ha d’utilitzar i tècniques per córrer i evitar lesions durant la pràctica del running.
Emily Splichal acumula més de 12 anys d’experiències a la indústria del fitness i de certificacions d’entrenaments per a professionals de la salut.
Ha esta la creadora del Barefoot Training Specialist (mètode per analitzar la forma de col·locar els peus alhora de correr) i del Barefoot Rehab Specialist (mètode de recuperació una vegada que s’ha produït la lesió).